エプソムソルト入浴の感想

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エプソムソルトエプソムソルトは、ソルト（塩）と名前にありますが、塩ではありません。

硫酸マグネシウムという物質です。

マグネシウムはヒトのからだになくてはならない必須ミネラルのひとつなのですが、現代人は不足しがちです。

そのマグネシウムを効率的に体に吸収させる事ができるのが、エプソムソルトを入れたお湯に入る入浴です。

ご感想をご紹介いたします。

お湯に浸かっている時の印象としては、はっきり言って、もうひとつ…よく分かりません。

色も香りもないし…それほど温まる感じもないかも…　でも、上がってから違いを実感しました。

いつものしっかり温まる入浴剤で入浴すると、温まりすぎてか、お風呂上がりに若干からだがだるい感じがあるのですが、エプソムソルト入浴のあとは（20分ぐらいしっかりお湯に浸かっても）、からだが軽いのに、びっくりしました。

気のせいかと思ってネットで他の方のレビューもいろいろ調べてみたところ、「からだが軽い」という感想が多いようです。

代謝が上がってダイエットになったり、肌の調子がよくなる事を期待して、しばらくエプソムソルト入浴を続けてみようと思います。

なにより毎日のお風呂がよりスッキリ快適になるので、おすすめです。

日頃私達の食生活で不足しがちなミネラルで特にマグネシウムを補えるんがエプソムソルトなのです。

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