カルシウムと連携して筋肉を緩める働きもあります。
マグネシウムには、肩こりなどで緊張しっぱなしの筋肉を和らげる働きも期待できます。
血管もまた筋肉でできています。
マグネシウム不足は血管の収縮から高血圧の一因になっています。
マグネシウムは身体を健康に保つために欠かせないのです。
エプソムソルトで疲れにくい身体づくりをしましょう。
エプソムソルトは、マグネシウムの働きで、コリや痛みの一因となる、溜まった老廃物と酷使した筋肉をダブルでケアできるすぐれものです。
疲れの溜まりやすいとき、エプソムソルトを活用してみてはいかがでしょうか。
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