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疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。
老若男女におすすめできますので、是非、ご参考になさって下さい。
クエン酸の効果は、次のようなものが期待できます。
疲労回復 血流改善 ミネラルの吸収促進 アンチエイジング効果 美肌効果 などです。
血流の改善では、クエン酸は体内でアルカリ性として作用し、血液のｐｈ値を高めて弱アルカリ性のサラサラな血液へと変えることが出来ます。
美肌効果（ピーリング）
クエン酸の摂取による血流改善、ミネラルの吸収促進により、 美肌効果が期待できます。
これらは内側から肌を綺麗にする方法ですが、クエン酸には洗顔や入浴に用いることで、外側から肌を綺麗にする効果があります。
ピーリングは皮をむくという意味で、美容業界では肌の角質をはがすという意味で使われています。
肌の古い角質を取り除いて、皮膚の再生を助けるのがピーリングです。
薬用 食用 工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除にご利用ください。
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疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。
老若男女におすすめできますので、是非、ご参考になさって下さい。
クエン酸の効果は、次のようなものが期待できます。
疲労回復 血流改善 ミネラルの吸収促進 アンチエイジング効果 美肌効果 などです。
血流の改善では、クエン酸は体内でアルカリ性として作用し、血液のｐｈ値を高めて弱アルカリ性のサラサラな血液へと変えることが出来ます。
クエン酸には、ミネラルの吸収を促進するキレート作用と呼ばれるものがあります。
ミネラルは人体が健康・美容を維持するのに非常に重要で、現代人が不足しがちな栄養素です。
アンチエイジング効果で、いわゆる老化防止です。
老化の原因は、細胞の酸化によるものです。
クエン酸のキレート作用により、摂取した金属ミネラルが酸化される前にミネラルを包み込み除去してくれるので、細胞の酸化防止、ひいては老化防止に繋がるのです。
また、細胞を酸化する活性酸素を除去する作用もあります。
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クエン酸の効果は、次のようなものが期待できます。
疲労回復 血流改善 ミネラルの吸収促進 アンチエイジング効果 美肌効果 などです。
血流の改善では、クエン酸は体内でアルカリ性として作用し、血液のｐｈ値を高めて弱アルカリ性のサラサラな血液へと変えることが出来ます。
クエン酸の効果は、次のようなものが期待できます。
疲労回復 血流改善 ミネラルの吸収促進 アンチエイジング効果 美肌効果 などです。
ミネラルの吸収促進（キレート作用）
クエン酸には、ミネラルの吸収を促進するキレート作用と呼ばれるものがあります。
ミネラルは人体が健康・美容を維持するのに非常に重要で、現代人が不足しがちな栄養素です。
このキレート作用の効果を具体的にご紹介いたします。
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老若男女におすすめできますので、是非、ご参考になさって下さい。
クエン酸の効果は、次のようなものが期待できます。
疲労回復 血流改善 ミネラルの吸収促進 アンチエイジング効果 美肌効果 などです。
血流の改善では、クエン酸は体内でアルカリ性として作用し、血液のｐｈ値を高めて弱アルカリ性のサラサラな血液へと変えることが出来ます。
血液がドロドロになることで生じる症状は、次のようなものです。
高血圧 動脈硬化 心筋梗塞 脳梗塞 腎臓病
血液がサラサラになることで生じるメリットは、
新陳代謝の促進 美肌効果 冷え性改善 生理痛予防 集中力向上
などが挙げられます。
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老若男女におすすめできますので、是非、ご参考になさって下さい。
クエン酸の効果は、次のようなものが期待できます。
疲労回復 血流改善 ミネラルの吸収促進 アンチエイジング効果 美肌効果 などです。
クエン酸の効果 血流の改善
よく、血液がドロドロという表現をしますが、これは血液が酸性に傾いている状態を指します。
健全であるサラサラな血液は、 血液が弱アルカリ性の状態を指します。
クエン酸は体内でアルカリ性として作用し、血液のｐｈ値を高めて弱アルカリ性のサラサラな血液へと変えることが出来ます。
血液がドロドロになることで生じる症状や、血液がサラサラになることで生じるメリットなどをまとめてみます。
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